Det er en hel verden med hyllestabile melkeprodukter og melkealternativer. Hold en eller to for hånden når du går tom for fersk melk. Bare vær sikker på at du roterer aksjen din, de fleste varer noen måneder.
Trader Joe's selger hyllestabil piskekrem for omtrent 1,50 dollar. Det er ingen rare kjemikalier, det er bare melk og karragenan (et fortykningsmiddel som finnes i mange kremer) som har blitt Ultra High Temperature Pasteurized (UHT) og deretter forseglet. Også nyttig for baking.
Horizon lager UHT-melkebokser med én porsjon, som juicebokser, som er hyllestabile. Med $ 1 hver er de totalt rip off, og jeg har bare sett dem i 1%, men det er bedre enn ingenting. Jeg bruker dem når jeg camper på grunn av den lille porsjonsstørrelsen.
Faktisk er mange av de nasjonale økologiske melkemerkene i kjøleskapet UHT. Horizon er en. Du kan kjøpe en halv liter UHT-melk og holde den i tre måneder.
En hvilken som helst hyllestabil melkerstatning vil fungere. Mandelmelk, kokosmelk, kokoskrem, rismelk osv ... Velg de usøte variantene, du kan alltid tilsette søtningsmiddel.
Fordampet melk kommer i bokser, det samme gjør søtet kondensert melk, og de holder lenge. De er nyttige for baking.
Kjøp en eske med Mini Moo's, de individuelle serveringskremene du får i middagen.
"Bulletproof Coffee" tilfører kaffe smør og kanskje kokosnøttolje. Ernæringspåstandene er sannsynligvis en mengde tøff, men det kan kutte litt av bitterheten.
Hvis du tilsetter krem for å kutte bitterheten, kan du prøve å gjøre det bedre kaffe. Kjøp gode bønner og lær hvordan du får hell over. Du kan kjøpe fancy utstyr, men med en god kvern kan du gjøre det billig.